Le burn-out parental exacerbe la détresse des enfants en temps de guerre, selon une étude

Une étude de l'Université hébraïque en Israël, dirigée par le Dr Dana Lassri, montre que la détresse des enfants en temps de guerre est liée à l'épuisement parental, et non au statut militaire d'un parent.

Par TPS-IL • 3 mars 2026

Jérusalem, 3 mars 2026 (TPS-IL) — Alors qu’Israël a mobilisé 100 000 réservistes dans le contexte de la guerre avec l’Iran et le Liban, de nouvelles recherches suggèrent que le front le plus vulnérable pourrait se trouver à l’intérieur du foyer. Une étude de l’Université hébraïque de Jérusalem, publiée lundi, révèle que les difficultés comportementales des enfants en temps de guerre sont étroitement liées à l’épuisement parental vécu par le parent restant à la maison.

« Nous avons découvert que ce qui compte pour le bien-être de l’enfant, c’est la résilience de ceux qui sont présents à la maison et s’occupent de l’enfant », a déclaré la chercheuse principale, le Dr Dana Lassri, à The Press Service of Israel. « Si un parent peut réguler ses propres émotions et celles de son enfant, cela affecte directement le bien-être mental de l’enfant, sans corrélation directe avec le déploiement militaire de l’autre parent. »

Les conclusions, publiées dans la revue à comité de lecture Psychiatry Research, sont basées sur une étude longitudinale menée dans les mois qui ont suivi le déclenchement de la guerre Israël-Hamas en octobre 2023. Les chercheurs ont suivi 123 mères israéliennes pendant les sept premiers mois du conflit, les contactant au début et à nouveau six mois plus tard pour suivre l’évolution du stress.

Dimanche, les Forces de défense israéliennes ont annoncé avoir mobilisé 100 000 réservistes pour servir dans la Force aérienne, la Marine, la Direction du renseignement et le Commandement du front intérieur.

Environ 28 % des mères avaient des partenaires déployés en service actif. Les autres géraient des foyers dans un pays en guerre pendant que leurs partenaires restaient à la maison. Les mères ont rempli des questionnaires détaillés sur leurs propres niveaux d’épuisement et de distance émotionnelle, ainsi que sur le comportement de leurs enfants, y compris les signes d’agression, d’anxiété et les plaintes physiques.

Les résultats suggèrent que le déploiement agit moins comme une cause directe de détresse chez l’enfant que comme un amplificateur de stress. Lorsque le parent resté à la maison restait émotionnellement présent malgré la tension, les enfants avaient tendance à fonctionner relativement bien. Mais lorsque ce soignant se sentait épuisé ou émotionnellement détaché, les problèmes comportementaux et émotionnels des enfants augmentaient.

Selon le Dr Lassri, l’étude montre que protéger les soignants de l’épuisement parental pourrait être l’un des moyens les plus efficaces de préserver la santé mentale des enfants lors de crises nationales prolongées.

« C’est pourquoi il est important que les parents développent un état d’esprit réflexif, dans lequel ils ne se jugent pas ou ne se blâment pas, ni l’enfant, mais agissent avec compassion et compréhension », a déclaré le Dr Lassri, ajoutant que son équipe travaille déjà sur des outils d’intelligence artificielle qui peuvent aider les parents à réfléchir à leurs expériences, à recadrer les émotions négatives et à éviter l’épuisement parental.

« Dans des moments difficiles comme ceux que nous traversons actuellement, nous devons nous écouter pour le bien de nos enfants », a déclaré le Dr Lassri.

Étant donné que l’épuisement parental – et non le déploiement seul – est le principal moteur des problèmes comportementaux des enfants, l’étude suggère que le soutien doit être étendu au-delà des familles de réservistes. Cela inclut l’élargissement des subventions pour la garde d’enfants, des services de santé mentale et des arrangements de travail flexibles aux familles dans les zones de crise.

L’étude suggère également que les professionnels de la santé devraient dépister l’épuisement émotionnel des parents lors des visites pédiatriques de routine et proposer des programmes d’intervention précoce.