Par Pesach Benson • 2 décembre 2025
Jérusalem, 2 décembre 2025 (TPS-IL) — La formation spécialisée basée sur l’informatique peut réduire de manière significative le risque de stress post-traumatique (SSPT) chez les soldats de combat, confirmant et étendant des résultats observés pour la première fois il y a plus d’une décennie, ont annoncé des scientifiques israéliens. Les conclusions mettent en lumière le potentiel de la formation attentionnelle pour protéger la santé mentale des soldats — et les conséquences lorsque de tels programmes sont interrompus.
L’étude, menée en 2022-2023 avec plus de 500 soldats d’infanterie, a été dirigée par le Prof. Yair Bar-Haim, directeur du Centre national du stress traumatique et de la résilience et membre de l’École des sciences psychologiques de l’Université de Tel Aviv, en collaboration avec l’étudiante doctorante Chelsea Gober Dykan. Elle a été réalisée en collaboration avec le Corps médical des Forces de défense israéliennes (Tsahal) et le Département de la Défense des États-Unis, et est désormais publiée dans le American Journal of Psychiatry.
Le SSPT est un trouble de santé mentale déclenché par l’expérience ou le témoignage d’un événement terrifiant. Les symptômes incluent des flashbacks, des cauchemars, une anxiété sévère et des pensées incontrôlables. Les personnes atteintes de SSPT évitent souvent les rappels du traumatisme et peuvent éprouver des changements négatifs dans leurs croyances et leurs sentiments. Le trouble est généralement géré par une thérapie et des médicaments.
En deux ans de guerre, plus de 3 700 soldats israéliens ont été diagnostiqués avec un SSPT, tandis que 9 000 autres ont demandé une reconnaissance.
Bar-Haim a expliqué que le programme, initialement développé lors d’un essai en 2012, utilise des tâches informatiques simples dans lesquelles les soldats voient des images ou des mots neutres et menaçants, remplacés par des formes cibles. « Les soldats sont invités à identifier les cibles, un processus qui les entraîne progressivement à diriger davantage leur attention vers les menaces potentielles dans leur environnement », a-t-il déclaré. Les séances durent environ dix minutes et sont réalisées individuellement sur quatre jours.
Lors de l’étude initiale de 2014 parmi environ 800 recrues en formation de base, l’effet est devenu évident pendant six semaines de guerre à Gaza. Quatre mois plus tard, 7,8 % des soldats non formés ont été diagnostiqués avec un SSPT, contre seulement 2,6 % de ceux qui avaient suivi la formation.
L’essai de réplication de 2022-2023 a divisé les soldats en trois groupes : un tiers a suivi le protocole original, un autre tiers une version révisée basée sur la technologie de suivi oculaire, et le reste un entraînement placebo. Les soldats ont ensuite été déployés pour leurs premières rotations en Judée et Samarie, après quoi les chercheurs ont évalué le risque de SSPT.
Les résultats ont à nouveau favorisé le protocole original. Dans le groupe témoin, 5,3 % ont signalé des symptômes post-traumatiques cliniquement significatifs ; dans le groupe d’entraînement révisé, 2,7 % ; et parmi ceux qui ont suivi le programme original, seulement 0,9 %.
« La réplication des résultats est un élément essentiel de la science clinique et offre une confiance dans la validité des résultats », a déclaré le Prof. Bar-Haim. « Nous avons une fois de plus constaté que la formation attentionnelle que nous avons développée est efficace pour réduire le risque de SSPT chez les soldats déployés en opération, ce qui renforce davantage notre confiance dans son impact — c’est la bonne nouvelle. Cependant, nous avons également constaté que la méthode supplémentaire que nous avons testée s’est révélée moins efficace. C’est ainsi en science : nos hypothèses ne tiennent pas toujours lors de tests rigoureux, et nous devons en tirer des conclusions et affiner nos outils grâce à des recherches supplémentaires. »
Cependant, en raison de coupes budgétaires dans le Département de la santé mentale de Tsahal, le programme a été interrompu en 2023, quelques mois avant l’attaque du 7 octobre sur les communautés du sud d’Israël.
« La nouvelle moins encourageante est que le programme n’était pas disponible dans sa forme la plus puissante et testée pour les soldats se dirigeant vers les campagnes de Gaza et du Liban », a déclaré Bar-Haim. En réponse, lui et son équipe ont travaillé avec Tsahal pour développer une application mobile, « Combat Attention », permettant aux soldats de suivre la formation sur leurs téléphones personnels avant les opérations terrestres.
Bar-Haim a noté que l’étude a été menée avant la guerre, lorsque les devoirs des soldats impliquaient principalement un combat de faible intensité. La formation a démontré des différences significatives dans le risque de SSPT entre ceux qui l’ont suivie et ceux qui ne l’ont pas fait, rendant le programme précieux pour les déploiements de routine. En temps de guerre, de telles différences augmentent probablement — rendant la formation attentionnelle encore plus souhaitable. Il a ajouté que le maintien de tels programmes est vital pour préserver les capacités de santé mentale durement acquises. Les décideurs doivent agir dès maintenant pour allouer les budgets nécessaires et concevoir une prévention et une atténuation du SSPT à long terme, basées sur des preuves, pour les troupes déployées.
Les nouvelles découvertes — combinant une réplication rigoureuse avec un déploiement réel — montrent que la formation attentionnelle ciblée peut offrir des effets protecteurs durables, même dans des conditions opérationnelles difficiles. Les décideurs devraient considérer ces résultats comme un signal d’alarme : investir dans des outils de santé mentale préventifs peut sauver des vies, préserver la disponibilité opérationnelle et réduire les charges à long terme sur les anciens combattants.
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