Par Pesach Benson et Omer Novoselsky • 19 août 2026
Jérusalem, 19 août 2026 (TPS-IL) — Après près de trois ans de guerre, il n'existe pas une seule façon pour les Israéliens de faire face à son tribut psychologique. Une nouvelle analyse de 68 études révèle que les résultats en matière de santé mentale varient considérablement en fonction de ce que les gens ont vécu, de la durée de leur exposition et des vulnérabilités qu'ils portaient avant la guerre, ce qui souligne la nécessité d'un suivi plus ciblé et à long terme plutôt que d'une réponse unique pour tous.
« Il n'y a pas de trajectoire psychologique unique à travers la population israélienne », a déclaré le Dr Michal Cohen, l'une des principales chercheuses de l'étude, à The Press Service of Israel. « Les moyennes au niveau de la population peuvent masquer des schémas de détresse et de rétablissement très différents parmi les différents groupes. »
Cet avertissement est au cœur d'une nouvelle analyse du Centre israélien pour la toxicomanie et la santé mentale (ICAMH) de l'Université hébraïque de Jérusalem, qui a rassemblé 68 études pour dresser le tableau le plus complet à ce jour de la santé mentale en Israël, deux ans après le début de la guerre, et a constaté que la toxicomanie, l'une des façons les plus courantes pour les gens de faire face à un traumatisme prolongé, a reçu une attention de recherche étonnamment faible.
Les conclusions, publiées dans la revue à comité de lecture Frontiers in Psychiatry, dressent un tableau plus compliqué et plus humain qu'une simple histoire de nation traumatisée. Il n'y a pas un seul Israël en matière de traumatisme, ont découvert les chercheurs. Il y en a plusieurs. Les réservistes rappelés à plusieurs reprises pour le service, les familles qui enterrent leurs proches, les évacués toujours déplacés de leurs foyers et les personnes confrontées à des difficultés financières — chaque groupe porte un poids différent, et le porte différemment.
L'étude a été dirigée par Cohen et le professeur Mario Mikulincer de l'ICAMH, aux côtés de l'étudiant au doctorat Maor Daniel Levitin de l'ICAMH et de l'Université de Tel-Aviv, en collaboration avec le Centre israélien pour la toxicomanie.
Des blessures inégales
Chez les réservistes, certaines expériences se sont révélées particulièrement dommageables : le combat rapproché, la manipulation de restes humains et les blessures physiques étaient tous liés à des taux plus élevés de stress post-traumatique. L'anxiété et la dépression, quant à elles, étaient largement présentes — mais persistaient plus longtemps chez les personnes vivant toujours sous tension, que cela signifie des réservistes rappelés à plusieurs reprises pour le service, des familles toujours hors de chez elles, ou des ménages confrontés à des alertes de missiles répétées et à des pressions financières.
La découverte la plus surprenante concerne peut-être ce qui n'a pas été suffisamment étudié : la toxicomanie. Sur 68 études, seulement trois l'ont examinée. Deux ont révélé que les gens buvaient ou consommaient plus de drogues, en particulier ceux qui avaient été plus exposés à la guerre et qui souffraient d'une détresse psychologique plus importante. Une troisième étude, sur les jeux d'argent, a révélé que l'augmentation se manifestait principalement chez les hommes qui n'avaient aucun problème de jeu, mais qui avaient du mal à gérer leurs émotions. L'anxiété et la dépression, ont également constaté les chercheurs, n'étaient pas seulement des sentiments inconfortables — elles affectaient la capacité des personnes à fonctionner au travail, à la maison et dans la vie quotidienne, même lorsque leurs symptômes semblaient légers sur le papier.
Cohen a déclaré à TPS-IL qu'il était trop tôt pour dire ce que réserve la prochaine décennie. « Toute prévision à dix ans dépasserait ce que cette analyse peut soutenir », a-t-elle dit. Mais deux choses ressortent déjà clairement. « La première est la vulnérabilité préexistante, y compris les difficultés psychologiques antérieures et les tensions socio-économiques. La seconde est une exposition plus aiguë, cumulative ou prolongée », a-t-elle précisé.
Elle a cité les familles des réservistes comme un exemple révélateur — absorbant souvent silencieusement les tensions économiques et les charges supplémentaires du foyer, en plus de tout le reste. Elle a également mis en évidence des groupes que personne ne suit vraiment : les soldats en service actif, les familles militaires, les enfants et les adolescents. Et elle a soulevé un point facile à négliger — que le deuil ne s'arrête pas à la porte de la famille. Les amis, les grands-parents et les enseignants peuvent être dévastés par une perte et rester en dehors de la définition de « endeuillé » utilisée par les systèmes de soutien.
Lorsqu'on lui a demandé ce qu'elle changerait en premier, Cohen a répondu à TPS-IL : « Je recommanderais de passer d'une réponse unique pour tous à une identification et un suivi plus ciblés et longitudinaux, basés sur le type et la durée de l'exposition, la vulnérabilité existante et le fonctionnement au jour le jour. »
Elle a également mis en garde contre une hypothèse populaire : parce que les femmes ont signalé plus de détresse dans les données, les hommes doivent aller mieux. Cet écart, a-t-elle dit, en dit peut-être plus sur qui se sent à l'aise de demander de l'aide que sur qui en a réellement besoin.
Traiter un traumatisme sans fin
Eiyar Segall, qui a passé 20 ans comme officier de santé mentale dans les Forces de défense israéliennes (Tsahal) et travaille maintenant comme travailleur social clinicien spécialisé dans les traumatismes, n'a pas participé à l'étude.
Elle a déclaré à TPS-IL que l'un des plus grands problèmes qu'elle constate n'est pas clinique mais professionnel : les soldats qui ont passé des mois à vivre à un rythme de guerre ont du mal à ralentir pour retrouver une vie ordinaire. « Je constate une très grande difficulté à revenir à un système d'exploitation mentale de routine et de citoyenneté », a-t-elle dit.
Elle a également remarqué un changement dans la façon dont les employeurs traitent les réservistes. Au début de la guerre, les patrons donnaient de la marge aux soldats. Plus maintenant, a-t-elle dit : « Au début, c'était très empathique, mais maintenant ils veulent l'employé ici. »
Segall a déclaré que la nature de cette guerre rend la guérison plus difficile, car le traitement des traumatismes dépend généralement du fait que les gens comprennent que le danger est passé — et pour de nombreux Israéliens, ce n'est pas le cas. « Avec une exposition prolongée à un événement, il n'y a pas de fin, les choses se répètent encore et encore », a-t-elle dit à TPS-IL, décrivant des enfants qui sont envoyés en courant se mettre à l'abri encore et encore lors de tirs de roquettes. Pour les réservistes toujours en service, a-t-elle dit, la thérapie devient souvent une question de survie plutôt que de guérison : passer le mois suivant, pas résoudre ce qui s'est passé.
Soyez attentif au retrait, à l'irritabilité, à la perte d'intérêt pour ce qui apportait autrefois de la joie et aux troubles du sommeil, a conseillé Segall — tous des signes précoces que quelqu'un lutte plus qu'il ne le laisse paraître. Sa prescription plus générale : commencer à renforcer la résilience tôt, par les relations, la communauté et un sens du but, bien avant qu'une crise ne frappe.
Les auteurs de l'étude affirment que la vraie réponse — savoir si ces symptômes s'estompent ou évoluent vers des problèmes de santé mentale persistants — ne viendra qu'avec des années de suivi à long terme.
